
UNIRSE A CUALQUIER GRUPO O TALLER NO TIENE COSTO
☆Para solicitar una lista de enlaces de Zoom para cada grupo, por favor envÃe un correo electrónico a nuestra Gerente de Operaciones Shelley Turner atshelley@washconami.org

Grupo de apoyo para la ansiedad
Este grupo se enfoca en la ansiedad y otros desafÃos de salud mental.
​
Este grupo se reúne los miércoles de 11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Haga clic en el botón de abajo para unirse a este grupo.
​
☆Para asegurarse de que todos los grupos permanezcan sin costo para unirse, complete un breve Formulario demográfico para este grupo haciendo clic en el botón Formulario demográfico en laparte superior de la página.

Grupo de apoyo para TDAH/TDA
​La neurociencia, las imágenes cerebrales y la investigación clÃnica nos dicen algunas cosas importantes; El TDAH no es un trastorno del comportamiento. El TDAH no es una enfermedad mental. El TDAH no es una discapacidad de aprendizaje especÃfica. El TDAH es, en cambio, un deterioro del desarrollo del sistema de autogestión del cerebro conocido como función ejecutiva.
El objetivo de nuestro grupo es aprender sobre el TDAH para poder entenderlo, tratarlo y controlarlo. Afortunadamente, hay muchos beneficios cuando lo entiendes. ​
​
Este grupo se reúne los lunes de 11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Haga clic en el botón de abajo para unirse a este grupo.
​
☆Para asegurarse de que todos los grupos sigan siendo gratuitos, complete un formulario demográfico breve para este grupo haciendo clic en el botón Formulario demográfico en laparte superior de la página.

Grupo de apoyo para la ansiedad fuera del horario laboral
Anxiety After Hours es un grupo de apoyo entre pares en el que nos apoyamos unos a otros haciendo comunidad y siendo compasivos unos con otros. Discutimos y compartimos nuestras experiencias con la ansiedad y otros desafÃos de salud mental. Si bien el grupo se enfoca en la discusión/apoyo de la ansiedad, el grupo está abierto y, a menudo, discute una variedad de desafÃos de salud mental y experiencias de vida.
Todos los que se enfrentan a problemas de salud mental de cualquier tipo son bienvenidos.
​
Este grupo se reúne los lunes de 6:00 a 7:00 p. m.
Haga clic en el botón de abajo para unirse a este grupo.
​
☆Para asegurarse de que todos los grupos permanezcan sin costo para unirse, complete un breve Formulario demográfico para este grupo haciendo clic en el botón Formulario demográfico en laparte superior de la página.
​

Grupo de apoyo de depresión/bipolar
Bienvenido, el grupo Depresión/Bipolar es un grupo con preocupaciones e historias similares. Un lugar donde puede compartir sus pensamientos de manera segura y obtener aportes grupales si lo desea. Los facilitadores son compañeros que le ayudarán en un entorno seguro de apoyo mutuo. La participación es segura y confidencial y puede escuchar si lo desea. Los facilitadores son compañeros en una experiencia común. Es una lucha de dÃa a dÃa y este grupo está aquà para apoyarte y escucharte. ¡Es bueno saber que no estamos solos en los desafÃos que enfrentamos todos los dÃas! Espero verte los sábados a las 12:30 y conocerte. Ken, Carr y Ron.
​
Este grupo se reúne los sábados de 12:30 a 14:15
Haga clic en el botón de abajo para unirse a este grupo.
​
☆Para asegurarse de que todos los grupos sigan siendo gratuitos, complete un formulario demográfico breve para este grupo haciendo clic en el botón Formulario demográfico en laparte superior de la página.